网线穿线管的方法如下：

一、明确所需材料和工具

在开始网线穿线管的步骤之前，首先需要准备所需的材料和工具，包括网线、线管、线缆夹、螺丝刀等。确保所有工具都齐全并完好无损，以便顺利进行下一步操作。

二、基本步骤介绍

1. 预留线管空间：在铺设线管时，需要根据网线的数量和规格预留足够的空间，确保网线能够轻松穿过。

2. 清理线管：清除线管内的杂质，确保线路畅通无阻。

3. 网线穿管：将网线按照预留的管道空间轻轻推入，确保网线不受到过度的弯曲或拉扯。

三、详细步骤及注意事项

1. 在穿线过程中，应特别注意避免网线的接线头部分受到损伤，因为这会影响网络的稳定性。

2. 若遇到阻碍，轻轻调整网线的方向，避免过度用力导致网线损坏。

3. 确保线管内留有足够的空间，以便日后维修和更换网线。

4. 穿完网线后，需检查一次线路，确保所有网线都已正确穿过线管，并无损坏。

四、操作完成后的检查

完成网线穿线管的步骤后，要进行全面的检查。测试网线的连通性，确保网络信号正常。同时，固定好线管，确保线管不会松动或移动，以免影响网线的正常使用。

通过以上步骤，可以有效地将网线穿入线管内，确保网络的正常运行和线路的安全。在实际操作中，还需根据具体情况灵活调整，确保每一步操作都准确无误。